2012年1月24日火曜日

上柳昌彦、ごごばん!

本日のニッポン放送、上柳昌彦、ごごばん!に、ゲストとして三回目の出演をしました。
アシスタントの増山さやかさんと共に、医学にまつわるお話をしました。
インフルエンザ、冬の脱水などを前半の話題として、後半は、近著、『あの「健康法」のウソ・ホント(ワニブックス【PLUS】新書』から、断食ダイエット、耳ツボ押しダイエットなどを検証しました。
風邪の予防としてのマスクの効果、風邪の時に体を暖めたりお風呂に入ることの是非、食べてすぐ寝ると太るか、などについても解説しつつ、リスナーからのご質問にお答えしました。