2016年12月29日木曜日
ブログ変更
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アメブロに変更しました。 http://ameblo.jp/doctormoritayutaka
2016年12月27日火曜日
ヨガ 荒原文先生
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10 年余り続けてきたヨガ。今日は本年の最終レッスン。様々なポーズを通じ、心と体の軸を維持してくれ、どんな状況に自分がおかれても冷静な心身に戻してくれるヨガは私にとっては最高の健康法です。 日々の私の状態を観察把握し、的確にお導きいただいているヨガインストラクター・ライター...
2016年12月26日月曜日
水道橋博士の「はかせのはなし」
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ゴゴスマ! で水道橋博士と。「はかせのはなし」 KADOKAWA から出版。約5年連載された東京都の広報誌コラムの書籍化。 博士の広く深い知識や経験と、豊かな人間性が伝わってくる。表紙や挿絵の「消しゴムハンコ」が癒してくれる。江口ともみさんが以前教えてくれた浅草キッド元マネジ...
2016年12月25日日曜日
クギズケ!
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読売テレビ「上沼恵美子と高田純次のクギズケ!」にレギュラー出演させてもらい四年あまり経ちます。井上公造さん、藤谷英志さん、有村昆さんらはじめスタッフの方々にご教示いただきなんとか本年も最後の収録完了。
2016年12月23日金曜日
クリスマスに役立つ恋愛医学
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本朝放送のTOKYO MXテレビ、モーニングCROSSにて、クリスマスに役立つ恋愛医学!を解説しました。 ●2016年9月15日、国立社会保障・人口問題研究所、第15回出生動向基本調査によると、18歳以上、50歳未満の8754人の 男女を対象とした最近の...
2016年12月22日木曜日
ノロウィルス感染で命を落とすのか!?、高級レストランでもノロウィルスによる食中毒になるのか!?
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いくつかの雑誌の取材、報道番組で解説した内容をまとめます。 (一般的なこと) 今年、ノロウィルスによる感染性胃腸炎が猛威を振るっています。ノロウィルスには、様々なタイプがありますが、基本的には一度かかったタイプにはかかりにくいと考えれています。今...
2016年12月21日水曜日
インフルエンザ予防にうがいは効果なし!?
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12 月6日のモーニング CROSS で、インフルエンザ予防にうがいは効果なし!? について解説しました。 今年の流行が例年より 8 週間も早かった理由は正式には報告されていないが、今年の気候と関係があったのではないかと思う。朝夜の寒暖差、日々の寒暖差が原因で、体...
2016年11月30日水曜日
門のポーズ(パリガーサナ)のバリエーション
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今日のヨガは、門のポーズ(パリガーサナ)のバリエーション。 体の軸のバランスを保つことで、周囲の変化で動じない心と体を作る。(指導、撮影:荒原文先生)
2016年11月28日月曜日
読売テレビ、情報ネットten.
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読売テレビ、情報ネット ten. 川村優希先生(初出演、初大阪)とご一緒しました。「教えて! 気になるアレ、どうなっ ten⁉️ 」。その後、 ASKA さんの覚醒剤に関しても解説。
2016年11月26日土曜日
中日新聞、「健康と家族の大切さ」、第六回 、第七回
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中日新聞、「家族週間」として、健康と家族の大切さをテーマに 2 ページの記事を監修連載しています。第 6 回は「食後のリビングでは、ナマケモノたちが団らんする」。 第 7 回は「泣きくれる息子の部屋は、パワースポット」。
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