セカイの知恵袋・夏の暑さ対策

TOKYO MX、ゴールデンアワー、セカイの知恵袋の第12回の今夜は、夏の暑さ対策がテーマです。
各国から、様々な風習、言い伝えを提案してもらい、徹底検証しました。
木の皮で熱帯夜も安眠→○。コットンの着こなしで夏も快適ライフ→○。甘いカブで体を冷やす→○。イタリアでの熱帯夜のためのスリーステップ対策、寝る前に冷たいシャワー（体を乾かさないで寝る）、仰向けになって両足と両腕を広げる、窓際に氷が入っている洗面器を置く→いずれも○。
私からは、熱中症の正しい予防方法、対処法について概説しました。